志賀高原 + 東京 · 四人計畫
Nagano + Tokyo · Japan · 2027 冬

四人去 志賀高原滑三天半
再回 東京吃好料

兩段行程,一條動線:1/17 移動進場、1/18–1/21 上午在一之瀬滑雪,1/21 下午搭新幹線回東京過三晚都會美食生活。下面分三個分頁:雪之旅、東京、預算。

🗓️ 1/17–1/23 👥 4 人 ⛷️ 初級–中級 🏔️ Olympic Hotel(一之瀬・已定)
❄️
第一段 · 志賀高原
1/17 入住 Olympic · 滑雪 1/18–1/21 上午 · 一之瀬
🍽️
第二段 · 東京
1/21 下午回東京 · 都會美食 3 晚(–1/23)
❄️

雪之旅 · 志賀高原

1/17–1/21 · 一之瀬 Olympic(已定)· 滑雪 3.5 日
🗓️ 雪場行程(點任一天展開)
1/17日 SUN 移動日 香港 → 東京 → 長野 → 一之瀬 Olympic 入住
  • 香港出發 → 東京(成田/羽田)
  • 東京 → 新幹線到長野(90–110 分)→ 特急巴士到「一の瀬スキー場」站(70–90 分,步行 3 分到飯店)
  • 入住 Olympic Hotel(一之瀬ファミリー目の前)、試裝、24h 大浴場、自助晚餐
1/18一 MON 雪場 Day 1 第一個滑雪日 · 晨課起步
  • 四人私人晨課 3hr(門口一之瀬 family 緩坡起步)
  • 下午自由練習
  • 24h 大浴場 + 早晚自助餐
1/19二 TUE 雪場 Day 2 晨課 + 探索 Diamond/Family
  • 晨課 3hr
  • 下午探索 Diamond/Family 區
  • 大浴場 + 自助晚餐
1/20三 WED 雪場 Day 3 轉中級 · 志賀最後一晚
  • 晨課 3hr(轉中級、平行轉彎)
  • 下午紅線小挑戰/可順遊雪猴公園
  • 志賀最後一晚自助晚餐 + 大浴場
1/21四 THU 雪場上午→ 東京 上午滑雪 · 午後新幹線回東京(接東京分頁)
  • 上午:最後半天滑雪/加一堂晨課
  • 午後:巴士回長野 → 新幹線回東京
  • 抵東京 check-in(日本橋/銀座)→ 東京第一晚晚餐
🗺️ 一之瀬雪道地圖 · 住宿與餐廳
志賀高原中央エリア 官方雪道圖:一之瀬ファミリー・ダイヤモンド・タンネの森オコジョ・高天ヶ原マンモス・寺子屋・燒額山等 🏨Olympic Hotel 🍛Hotel Japan 志賀 🍺Villa 一之瀬
🏨 Olympic Hotel(已定):一之瀬ファミリー目の前・ski-in/out 🍛 Hotel Japan 志賀:かもしか尼泊爾咖哩・焼肉おてんま・Ristorante Altopiano(同棟三餐廳) 🍺 Villa 一之瀬:志賀高原ビール 餐酒吧(1F)・一之瀬巴士站前 綠=初級紅=中級黑=高級(圖上官方難度色)

底圖為官方雪道圖。三個地標都在一之瀬ファミリー base、彼此步行數分;圖上釘位為該 base 區域的示意位置(底圖未標建築),精確到館請見官方導覽圖。

官方 SHIGA KOGEN 導覽圖 ↗ 一之瀬 住宿/餐廳導覽 ↗
🏨 住宿(已定)
已定 · 1/17–1/21(4 晚)

志賀高原 Olympic Hotel

一之瀬ファミリー目の前 · ski-in/out · 朝夕自助餐
  • 一之瀬ファミリー雪場正前方,半山腰 ski-in/out,可滑到纜車口
  • 和室(14/12/7.5 疊)與洋式雙人房:可四人同住和室,或洋室各住各房
  • 和室附免治馬桶+淋浴、洋室含獨立衛浴;全 48 室禁菸 Wi-Fi
  • 早晚皆自助餐(日西中 20+ 道,每日鐵板燒+火鍋)
  • 24h 大浴場(超音波風呂,非天然溫泉);櫃台售纜車票、館內可租具、免費停車
門口就是緩坡 family slope——每天晨課零通勤;ski-to-door + 朝夕自助餐 + 租具售票一站到位。長野→急行巴士「一の瀬スキー場」站步行 3 分。
Olympic Hotel 官網 ↗
🧑‍🏫 晨課預約(英語私人課 · 一之瀬集合)
建議:四人私人晨課連續 3 個上午(1/18–1/20),趁早 email/線上預約並指定「一之瀬集合」;旺季 1 月教練很快滿。每人約 ¥8,500/3hr(¥34,000 ÷ 4)。
🍽️ 一之瀬周邊美食(步行可達)
🍛カモシカ 尼泊爾咖哩

Hotel Japan 志賀 1F:尼泊爾主廚,午間咖哩自助餐 ¥1,600(咖哩+tandoor 現烤 naan+沙拉+飯吃到飽),晚間串燒等正式料理。

官方餐廳頁 ↗
🍺志賀高原ビール 餐酒吧

Villa 一之瀬 1F(一之瀬巴士站前),志賀高原ビール(玉村本店)直營 dining bar——不滑雪也有人專程來喝的精釀,食物也多。

志賀高原ビール ↗
🥩Hotel Japan 志賀(同棟多選)

同一棟還有焼肉おてんま(燒肉)與Ristorante Altopiano(義式)——咖哩、燒肉、義式三選一,免出遠門。

Hotel Japan 志賀 餐飲 ↗
🍽️Olympic 館內自助餐

你住的飯店——早晚自助餐(日西中 20+ 道,每日鐵板燒+火鍋)。多數晚上直接館內解決最省事。

提醒:雪場餐廳/酒吧多為雪季限定,店名與營業時間請以 2026–27 季官方公告為準。晚餐主軸仍是 Olympic 館內自助餐,想換口味再走以上幾家(皆步行可達)。
🎟️ 滑雪底層數字(2025–26 基準)
🎟️
通票
全山 1 日約 ¥6,500–7,000;只滑一之瀬一帶可買較便宜的中央區票;或評估 Ikon Pass
🧑‍🏫
四人私人晨課
3 小時 ¥34,000 ÷ 4=每人 ¥8,500,教練到一之瀬上門
🎿
裝備租賃
一之瀬 Head Sports Station 評價最佳;多數飯店也可館內租,每日 ¥4,000–6,000
🐒
雪猴公園
2026 門票約 ¥800;可安排成半日 excursion
🚌
山內接駁
免費接駁 08:30–17:30;一之瀬為中心、最方便
🔗 志賀連結
🍽️

東京之旅

1/21 下午–1/23 · 都會美食 3 晚 · 基地近東京駅
🗓️ 東京行程
1/21四 THU 抵達 午後新幹線抵東京駅 → 入住 → 第一晚晚餐
  • 午後從志賀回到東京駅(接雪之旅 1/21)
  • 入住日本橋/銀座一帶(近東京駅、幾乎零轉乘)
  • 東京第一晚晚餐
1/22五 FRI 東京 Day 1 整日都會 · 美食預約
  • 整日東京:teamLab/皇居/表參道購物
  • 晚上預約一間好餐廳(壽司/燒肉/割烹)
1/23六 SAT 東京 Day 2 築地 + 麻布台 · 返程或續玩
  • 築地早餐 → 麻布台/中目黑咖啡與餐酒
  • 返程 or 續玩(日期可彈性再延)
🏙️ 選區(先選對區)

🥂 銀座 Ginza頂級餐飲

壽司、割烹、百貨地下美食街;優雅、近東京駅。高端但精緻。

🏮 日本橋・人形町最順動線

老舖名店與下町氛圍,緊鄰東京駅——從志賀新幹線下車幾乎零轉乘。

🍸 六本木・麻布台米其林密度

國際餐飲與夜生活最密;但頂級服務式公寓多需「最短一個月」。

🍶 惠比壽・中目黑時髦

居酒屋、葡萄酒吧、河畔散步;年輕、有個性的吃喝。

🏨 房型三層(四人同住)
1

公寓式飯店 四人短住・分房+共享客廳廚房的最佳解

MIMARU SUITES 東京日本橋全為 2 房套房 57–59㎡,住 4–6 人;全廚房、衛浴分離;人形町站 2 分,一線到銀座/築地,近東京駅
前往 ↗
MIMARU 東京銀座 East銀座,35–79㎡ 房型住到 6–8 人,全廚房;近築地、歌舞伎座、奢侈品街
前往 ↗
為什麼是這層:日本飯店少有容納四人以上的房;MIMARU 專為團體設計,有分開臥室+共用客廳廚房,最貼近「高級+同住」且可短住。
2

服務式公寓 一個共享公寓 · 飯店級服務 · 緊鄰頂級餐飲

Somerset Ginza East銀座,全套廚房、住客 lounge、雙語櫃台,可短住(週末 1–2 晚);近東銀座站
前往 ↗
注意:六本木/麻布的頂級服務式 residence(Oakwood T-Cube、Mori Living、Hotel & Residence Roppongi)多為「最短一個月」,短住不適用——要那種等級就走第 3 層飯店套房。
3

奢華飯店套房 / 連通房 滿配 concierge · 預算最高

麻布台 / 虎之門:Janu Tokyo、Andaz Tokyo 虎之門之丘麻布台之丘為新美食地標,四人需一間套房或兩間連通房
奢華
銀座:The Tokyo EDITION 銀座、Mesm Tokyo精品設計+餐飲;同樣以套房或連通房容納四人
奢華
這層走的是飯店服務而非「公寓同住」;四人會被拆成套房+沙發床或兩間房,單價最高。想要 concierge 與門面時才選。
🔗 東京連結

📝 待補

東京段細節(確定房型、餐廳預約、景點)待你更新後再補上——目前先放選區與房型方向。
💴

預算估算(每人)

雪場 + 東京 · 不含機票 · 括號為約算港幣
❄️ 雪場段(每人 · 1/17–1/21)
進出(新幹線+巴士,含轉東京單程)~¥17,000
全山纜車票 4 日¥26,000–32,000
四人私人晨課 ×3–4¥25,500–34,000
裝備+雪衣租賃 4 日¥24,000–34,000
住宿 Olympic Hotel・一泊二食(早晚自助餐)4 晚¥52,000–68,000
雪猴+雜費~¥8,000
雪場段每人小計約 ¥150,000–195,000
🍽️ 東京段(每人 · 1/21–1/23)
公寓式飯店 四人套房 ÷4・每晚每人 ¥10,000–17,500
3 晚住宿每人 ¥30,000–52,500
餐飲(依檔次彈性)每人 ¥15,000–60,000+
市內交通+雜費~¥6,000
東京段每人小計約 ¥41,000–120,000+
奢華飯店套房(第 3 層)會把住宿單價拉到每晚每人 ¥40,000+。
Σ 每人合計
雪場段(1/17–21)約 ¥150,000–195,000
東京段(1/21–23)約 ¥41,000–120,000+
每人合計(不含機票)約 ¥191,000–315,000+
⚠️ 價格為 2025–26 雪季基準(日圓)。括號內港幣(HK$)為約算,匯率約 HK$1 ≈ 19.5 円,僅供參考、實際以結帳匯率為準。機票另計2026–27 通票與巴士時刻約 2026 年 10 月公布;旺季(1 月)私人課與東京四人房建議出發前 1–2 個月鎖定(志賀住宿已定 Olympic Hotel)。東京段金額待房型/餐廳確定後再收斂。